Làm sao để mụn cám không tái phát

Làm sao để mụn cám không tái phát? – Đây cũng chính là băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ trong thời kì gần đây. Theo các thầy thuốc da liễu, để ngăn chặn mụn cám quay trở lại, trước hết bạn cần trị mụn cám tận gốc, sau đó duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, phối hợp biện pháp vệ sinh, coi sóc da đúng cách.

Gợi ý tìm hiểu thêm:
>> Cách trị mụn cám ở mũi hiệu quả
>> Cách trị mụn cám mụn đầu đen hiệu quả đến 99%

Lực chọn cách trị mụn cám hiệu quả nhất

Có rất nhiều cách trị mụn cám, tuy nhiên bạn hãy tuyển lựa cách trị mụn cám hiệu quả nhất để duy trì hiệu quả trị mụn lâu dài.

Hiện nay có rất nhiều chị em tuyển lựa cách trị mụn cám tại nhà bằng các vật liệu tự nhiên hoặc sử dụng miếng dán lột mụn cám bởi biện pháp này có ưu điểm là đơn giản, dễ làm, uổng thấp. Tuy nhiên, nhược điểm lớn nhất là đây không phải là cách trị mụn cám tận gốc nên mụn vẫn có thể tái phát trở lại.

Ngoài ra, kem trị mụn cám cũng được rất nhiều người dùng. Tuy không mất nhiều công sức chuẩn bị nhưng kem trị mụn cám rất khó có thể giải tỏa tắc nghẽn lỗ chân lông (căn nguyên chính gây mụn cám) bởi thế mụn vẫn có cơ hội quay trở lại. Mặt khác, sử dụng sản phẩm không có sự chỉ định của bác sĩ, sản phẩm không đảm bảo chất lượng còn có thể gây kích ứng và khiến mụn thêm trầm trọng.

Làm sao để mụn cám không tái phát? – Theo các bác sĩ da liễu vận dụng các công nghệ trị mụn tiền tiến cách trị mụn cám hiệu quả nhất Hiện nay, giúp trị mụn cám nhanh, tiết kiệm thời kì và tổn phí điều trị song song đẩy lùi nguyên nhân gây mụn khiến mụn cám không thể tái phát.

Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý

menu giàu chất béo, nhiều đường, đồ ăn cay nóng là những yếu tố kích thích tuyến bã hoạt động và gây hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông. Hãy loại bỏ ngay những đồ ăn như vậy nếu bạn đang lo âu làm sao để mụn cám không tái phát.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh thức uống chứa cafein như cà phê, trà đặc, rượu bia và những đồ uống có cồn khác. Tăng cường rau xanh, bổ sung thêm vitamin từ nguồn trái cây thiên nhiên, uống đủ nước mỗi ngày cũng là những bí quyết ngăn ngừa mụn cám và làm đẹp da bổ ích.

nghỉ ngơi khoa học, tránh bít tất tay, mệt mỏi

Stress, sức ép trong học tập, công việc, thẳng thức khuya chẳng những ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn làm gia tăng nguy cơ bị mụn cám.

Theo các thầy thuốc da liễu, vấn đề làm sao để mụn cám không tái phát không khó để giải quyết. Việc bạn cần làm là hãy thiết lập cho mình chế độ ngơi nghỉ khoa học, hợp lý, kết hợp tập tành thể thao mỗi ngày để có cơ thể khỏe khoắn và một làn da đẹp.

giữ gìn vệ sinh da sạch sẽ

Vệ sinh da không sạch sẽ khiến lỗ chân lông dễ bít tắc và gây mụn cám. Chính bởi thế, ngoài việc tìm cách trị mụn cám hiệu quả nhất, bạn cũng cần giữ gìn vệ sinh da sạch sẽ mỗi ngày để giúp da luôn được thông thoáng.

Rửa mặt với sữa rửa mặt dành cho mỗi loại da, tẩy trang sạch sẽ sau khi trang điểm, tẩy da chết 2-3 lần mỗi ngày là việc bạn cần làm nếu đang băn khoăn làm sao để mụn cám không tái phát bạn nhé.

>> Bài viết liên quan: Cách làm giảm mụn cám nhanh nhất từ lá trầu không